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frases e posts para nao trate: O divórcio é sempre uma etapa difícil e ele exige muito do seu corpo e mente. Afinal, ninguém se casa esperando se separar e, quando isso acontece, é difícil lidar com a realidade. Mas não trate como se fosse a pior fase da sua vida, confira algumas dicas para superar essa fase: - VIVA A TRISTEZA Se permita ficar triste, passar pelo luto, relembre as partes que foram boas, fale sobre seus sentimentos, mas não pra sempre, o período do luto é importante mas não more nele!? -SE REAPROXIME DE AMIGOS ANTIGOS Amizades antigas podem te fazer recordar da sua essência e te fazer descobrir, de novo, quem você era. Lembrar quem você era antes de casar não é assumir que você virou uma pessoa pior depois do casamento, mas sim assumir que você viveu uma vida antes dele e pode viver outra depois!? - TENHA COMPAIXÃO CONSIGO MESMO Ficar remoendo os erros cometidos não vai resolver e sim escolha aprender com eles, essa é a melhor forma de encarar um próximo relacionamento em paz ou mesmo recuperar a paz consigo mesmo! - RECUPERE OS HÁBITOS DE SOLTEIRO, MAS NÃO SE PERCA NELES Aproveite esse tempo para fazer tudo o que você não conseguia ou podia fazer quando estava ao lado de alguém, recupere seus hábitos de solteiro, vá dormir a hora que você quiser, acorde quando sentir vontade, coma o que desejar, saia e volte para a casa quando achar que deve mas não se perca nessas atitudes. - REFLITA SOBRE SI MESMO Está emocionalmente envolvido com uma pessoa, pode ser fácil perdemos o foco sobre nós mesmos. Se isso aconteceu com você, agora que está sozinho pode aproveitar para refletir sobre o que você deseja para a sua vida e sobre quem você realmente é. - SAIBA QUE VOCÊ VAI ENCONTRAR A FELICIDADE NOVAMENTE O divórcio não é o fim, é apenas o fim de uma das várias etapas que você vai encarar na vida. Além disso, terminar algo que não nos faz bem não é sinônimo de infelicidade; pelo contrário! É a sua nova chance para ser feliz. Então se permita ser feliz novamente! #AhazouSaude #divórcio #lidarcomodivórcio #saúdemental #separação #AhazouSaude #AhazouSaude
O divórcio é sempre uma etapa difícil e ele exige muito do seu corpo e mente. Afinal, ninguém se casa esperando se separar e, quando isso acontece, é difícil lidar com a realidade. Mas não trate como se fosse a pior fase da sua vida, confira algumas dicas para superar essa fase: - VIVA A TRISTEZA Se permita ficar triste, passar pelo luto, relembre as partes que foram boas, fale sobre seus sentimentos, mas não pra sempre, o período do luto é importante mas não more nele!? -SE REAPROXIME DE AMIGOS ANTIGOS Amizades antigas podem te fazer recordar da sua essência e te fazer descobrir, de novo, quem você era. Lembrar quem você era antes de casar não é assumir que você virou uma pessoa pior depois do casamento, mas sim assumir que você viveu uma vida antes dele e pode viver outra depois!? - TENHA COMPAIXÃO CONSIGO MESMO Ficar remoendo os erros cometidos não vai resolver e sim escolha aprender com eles, essa é a melhor forma de encarar um próximo relacionamento em paz ou mesmo recuperar a paz consigo mesmo! - RECUPERE OS HÁBITOS DE SOLTEIRO, MAS NÃO SE PERCA NELES Aproveite esse tempo para fazer tudo o que você não conseguia ou podia fazer quando estava ao lado de alguém, recupere seus hábitos de solteiro, vá dormir a hora que você quiser, acorde quando sentir vontade, coma o que desejar, saia e volte para a casa quando achar que deve mas não se perca nessas atitudes. - REFLITA SOBRE SI MESMO Está emocionalmente envolvido com uma pessoa, pode ser fácil perdemos o foco sobre nós mesmos. Se isso aconteceu com você, agora que está sozinho pode aproveitar para refletir sobre o que você deseja para a sua vida e sobre quem você realmente é. - SAIBA QUE VOCÊ VAI ENCONTRAR A FELICIDADE NOVAMENTE O divórcio não é o fim, é apenas o fim de uma das várias etapas que você vai encarar na vida. Além disso, terminar algo que não nos faz bem não é sinônimo de infelicidade; pelo contrário! É a sua nova chance para ser feliz. Então se permita ser feliz novamente! #AhazouSaude #divórcio #lidarcomodivórcio #saúdemental #separação #AhazouSaude #AhazouSaude
O Dia das Mães é uma das maiores datas comemorativas nacionais e é claro que você pode utilizar esse artifício para impulsionar suas vendes de produtos e também de serviços. Se a sua marca vai disponibilizar pacotes promocionais para essa sazonalidade, confira algumas dicas que podem alavancar ainda mais o seu sucesso em uma transmissão ao vivo comentando sobre: - Desmembre os serviços/produtos e conte os detalhes de cada um para seus espectadores. Por ex: “No combo n°1 são disponibilizados XX serviços e no n° 2 XX”. “Você pode escolher qual se encaixa mais em suas necessidades e conquistar o tão sonhado resultado através de XX sessões”. - Conte para as pessoas quais são os reais benefícios que os procedimentos podem oferecer. Por ex: “Esse tratamento promove XXX”. “Com a utilização constante desse produto, é possível XXX”. “Rápido e eficaz, o XXX garante XXX”. - Mostre cases de sucesso! Ou seja, clientes que já realizaram os serviços e saíram satisfeitos! Por ex: “Essa cliente superou nossas expectativas com resultados em até XXX dias”, “Estamos acompanhando o processo desse cliente e antes da XX sessão, já é possível observar a diferença”. - Crie uma sensação de urgência no seu público! Mesmo que se trate de serviços habituais, você pode instigar seus seguidores com certas frases de efeito que estimulam a compra rápida. Por ex: “Esse pacote é por tempo limitado”, “As vagas vão estar abertas até o dia XX”, “Não deixe para depois porque esse combo vai apenas até XXX” Com essas sugestões simples você será capaz de divulgar seus serviços e explorar novos clientes que ainda não conhecem sua marca. Teste e faça bom proveito das datas comemorativas! #roteiroliveahz #ahazou #AhazouBeauty
Parece que as aulas do @joaolpedrosa estão dando resultados. O Arthur não só compartilhou o que aprendeu com os outros brothers, como mostrou para seu professor que os resultados já estão aparecendo! Você também pode ficar com a pele #TodaVitaminada! É só seguir o passo a passo que o João ensinou para Arthur: 1º Faça a limpeza da pele com a Água Micelar Revitalizante; 2º Use os produtos da linha Vitamina C para deixar a pele radiante; 3º Trate a pele com o Triplo Ácido Hialurônico! #AvonAcessível: No primeiro vídeo, Arthur compartilha com Rodolfo e Caio a diferença que sentiu na pele após realizar o procedimento de beleza com os produtos Avon. No segundo vídeo, o brother comenta com João sobre ter feito pela segunda vez consecutiva o ritual para pele. Por último, uma foto com todos os produtos usados. #ahazouavon #ahazourevenda
Dezembro é o mês que marca o fim de um ciclo. É onde muitos começam a fazer promessas e traçar planos pro próximo ano. Que tal pensar em uma reeducação alimentar? Ter uma vida saudável tem total relação com a forma que nos alimentamos. Aqui vão algumas dicas pra quem quer mudar sua relação com a comida: - Café da manhã é fundamental! Mas não coma qualquer coisa. Se o tempo for curto, as frutas podem ser uma boa opção. - Almoço é a coluna que sustenta o nosso dia! Divida seu prato entre legumes crus, cozidos, proteína e acompanhamentos. - Carboidratos importam! Não trate o carbo como inimigo, ele é importante para o equilibrio do nosso corpo. - Comer de 3 em 3 horas não é uma regra! Pode ser um bom aliado, mas deve ser feito com responsabilidade. - Janta leve! Não gastamos energia a noite, coma menos para ter um sono tranquilo. - Dormir é bem é sucesso! É tão importante quanto praticar algum esporte, então dê descanso ao seu corpo. Siga essas dicas e claro, consulte um nutricionista antes de começar uma dieta. #vidasaudavel #reeducaçaoalimentar #ahazou

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